Naast de fijne ontbijtjes, ben ik ook dagelijks in de keuken te vinden om heerlijke fruit water recepten uit te proberen. Ze zorgen er niet alleen voor dat ik moeiteloos 2 liter water per dag op drink. Maar hebben ook een detox werking die ervoor zorgt dat ik nóg lekkerder in mijn vel gaat zitten. Erg handig voor mensen die net als mij niet kunnen of mogen sporten, en toch in shape willen komen. Maar zeker niet minder geschikt voor de actieve mens, de mensen die deze zomer doorwerken, de sportieveling en voor iedereen die gewoon water drinken rete saai vindt.
Forest Fruit + Munt | Water Recept
Wat heb je nodig?
↠ Vers fruit
↠ Een Mason Jar, een look-a-like of een gewone weckpot á 500 ml
↠ Een scherp mes
↠ Snijplank
↠ (Papieren) rietjes
↠ Een Mason Jar, een look-a-like of een gewone weckpot á 500 ml
↠ Een scherp mes
↠ Snijplank
↠ (Papieren) rietjes
↠ Water
↠ IJsklontjes
Ingrediënten Fruit Water
↠ 2 bramen
↠ 5 frambozen
↠ 10 blauwe bessen
↠ 1 takje verse munt
↠ Water
↠ IJsklontjes
Zorg ervoor dat je het fruit en het takje munt goed schoon maakt, je wilt immers alleen het goede wat fruit te bieden heeft binnen krijgen. Plaats de bramen, blauwe bessen en frambozen op de bodem van de jar. Voeg er eventueel wat ijsklonten aan toe, het takje munt en vul het geheel bij met water. Het was alleen zo warm bij mij in huis dat het ijs al gesmolten was voor ik klaar was met alles klaarzetten, (uiteraard kon ik ook niet wachten tot de ijsklonten goed bevroren waren) en uiteindelijk het fotograferen. Plaats de jar hierna met de dop erop in de koelkast.
Tip: Maak de jar in de avond klaar, dan kan de smaak van het fruit goed vermengen met het water. En kan jij op ieder gewenst moment van de dag genieten van een heerlijk fruitwater.
De jar ziet er niet alleen leuk uit, de smaak is ook heerlijk. Ik blijf mij erover verbazen hoe goed je het fruit erin terug herkent. En op deze manier krijg je niet alleen water, maar ook de vitamines binnen. Een enorm leuke manier om jouw gasten te verwelkomen als ze deze warme zomer dagen gezellig op bezoek komen. Maar pas op, zorg dat je er genoeg hebt gemaakt. Het drinken van zo’n heerlijk water recept werkt aanstekelijk!
Welke fruitsoorten voeg jij graag toe aan je water?
Ah wat een goed idee ik heb nog aardbeien thuis die ik anders écht niet op krijg. Wat een prachtige foto’s trouwens!
Ik kwam bij je blog via Around San. En ze heeft gelijk, leuke blog heb je! Lijkt me een heerlijk verfrissend drankje voor de warme zomerse dagen. Mooie foto’s heb je gemaakt ook.
Ziet er lekker uit! Ik voeg altijd een schijfje limoen of citroen toe aan mij water of spa bruis. Ook heerlijk verfrissend. (Maar niet zo origineel natuurlijk ;p)
Dat ziet er leuk uit! Lijkt mij ook erg lekker 🙂
Hmm ziet er kei lekker uit!
Lekker zeg! Ik drink zoiets veel liever dan normaal “saai” water
Oeeh, heerlijk is dit! Ik maak ook elke avond een hele kan vol met water, fruit, komkommer en munt. Inderdaad een nachtje laten staan in de koelkast en de volgende dag is de smaak perfect! Deze combi van jou heb ik nog nooit gemaakt. Ga ik doen!
Wat een heerlijk en verfrissend recept deel je weer met ons Linda, dankjewel <3